体調・・・

どうも最近まわりで体調不良を口にする方が多くて・・・
この暑さもあるだろうけど、それだけではないような気がします。
そして、聞く度にリフレの効果が得られる症状なのかなって関連付ける癖が
ついている私。
リフレだけではなく、とにかくストレスを何らかの方法で
軽減すべきなんだろうなぁと思いますが、
自分に合うストレス解消法に出会うには、

やはり、自分を快適な状態に持っていこうとする本人の意欲があっての
流れなんだなぁ。。。とつくづく感じる今日この頃です。